4人前の材料とレシピ タマネギ 2個 ニンニク 2片 鷹の爪 1個 生姜 1個 カレーパウダー 大さじ3 鶏もも肉 2枚 黒コショー 適量 ナツメグ 適量 ニンジン 大1本 ジャガイモ 中3個 冷凍パプリカ(短冊切り) 適量 冷凍コーン 適量 水 2リットル 固形ブ…
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