なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2019-02-03から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率: 夕食、シャワー後、70.5Kg、23.7%

節制中飲食物摂取記録: 恵方巻

安い恵方巻を探してスーパーを回り、ハーベスト、イオン、アオイでそれぞれ定価、2割引、半額で買う。 昨日は手をつけなかった母も今日は昼食、夕食共に食べてくれる。 2019年摂取回数累計 米飯: 4 (+2) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 3 バイキング: 3