なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2019-02-26から1日間の記事一覧

節制中飲食物摂取記録.ステーキ食べ放題

BEEF RUSH 八尾にて。火曜日恒例一人夕食。 グリーンサラダと麻婆豆腐を箸休めにアンガスビーフをミディアムで10枚(1.2Kg)。だいたいこのパターンに固まって来ました。 2019年摂取回数累計 米飯: 9 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 3 バイキング: 6 (+1)