なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2019-04-09から1日間の記事一覧

節制中飲食物摂取記録.ステーキ食べ放題

BEEF RUSH 八尾にて。手っ取り早く動物性タンパク質を摂取するには良いのですが、そろそろここも飽きてきました。介護と家事の定休日である火曜日の過ごし方を見直す時が来たようです。 2019年摂取回数累計 米飯: 14 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 6 バイキ…

お出かけ.スパワールド

主に3Fの岩盤浴。

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