なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

2019-04-26から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、72Kg、23.5%

節制中飲食物摂取記録.寿司

さんきゅう水産 近鉄八尾店にて。母と昼食。 2019年摂取回数累計 米飯: 15 (+1) 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 6 バイキング: 13