なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2019-09-17から1日間の記事一覧

節制中飲食物摂取記録.ステーキ食べ放題

BEEF RUSH 八尾にて。 いつもはステーキ15枚なのですが、今日は12枚でストップ。年齢と共に食べられる量が減るのは悲しい。 2019年摂取回数累計 米飯: 20 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 14 バイキング: 33 (+1)

お出かけ.スパワールド

主に3Fの岩盤浴。