なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2019-12-07から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、70.9Kg、24.2%

飲食.4連続カレー

一昨日の夜、自炊甘口カレー、ジャガイモ多目。 昨日の昼、丸亀製麺カレーうどん、並。 昨日の夜、自炊カレー残り。 今日の昼、布施のインド料理店ガンガジで日替わりカレーとナンのセット。 カレーに流されて行く日々である。

妹.面会

差し入れ 缶コーヒー(サンガリア クオリティコーヒー 微糖) ハッピーターン(32グラム) 吸水ライナー(トップバリュ 〜3cc 3枚) 次回差し入れリクエスト (なし) 火曜木曜カラオケOT 悪魔くん、スローモーション(中森明菜) やはり急激な寒暖差や気圧…