なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2020-01-14から1日間の記事一覧

節制中飲食物摂取.バイキング

YAKINIKU BUFFET左近 リノアス八尾店にて。 2020年摂取回数累計 米飯: 1 米菓: 3 米粉製品: 0 ラーメン: 1 バイキング: 2 (+1)

お出かけ.スパワールド

主に3Fの岩盤浴。