なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

2021-06-30から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夜、シャワー後(食事なし)、71.7Kg、24.3%

母. 家計と生活.母のガラケーを解約する

母のガラケーを近所の auショップで解約する。名義は私で元々は父に持たせていたものだが、父の死後は母が使っていた。 2022年3月の3G停波までは使い続ける予定だったが、今月半ばまでは出禁になった通所デイの送迎スタッフがお迎え前に掛けてくれていたのだ…

節制中飲食物摂取記録.バイキング、炒飯

神戸クックワールドビュッフェ リノアス八尾店にて、昼食。 炒飯が食べたい気分だったので王将に行くつもりだったが、こちらで中華フェアのやっていると云う事でポスターの本格炒飯に誘われ今日はこちらへ。ここは食べ終わってからも長居できるのがありがた…

お出かけ.元気温泉 八尾おゆば

まとまった時間が出来たので、久しぶりに来てみる。 サウナと水風呂、2セット。