なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2021-09-13から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、72.4Kg、24.8%

節制中飲食物摂取記録.野菜たっぷり五目あんかけタンメン

餃子の王将 アリオ八尾店にて。昼食。 今月のフェア商品です。 2021年摂取回数累計 米飯: 33 米菓: 4 米粉製品: 0 ラーメン: 47 (+1) バイキング: 15

終活.家事.衣類廃棄(6).終結

屋根裏部屋の衣類廃棄、今回はスーツ類を中心に見える範囲の衣類を全て廃棄する。ゴミ袋は17枚使用する。まだ寝具やガラクタ系段ボール箱の向こう側に隠れている衣類があるかも知れないが、衣類の廃棄はこれで一旦区切りを付けて終結としたい。 今回の出土品…

体重と体脂肪率.夕食、家事、シャワー後、73.3Kg、23.7%