なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2022-03-07から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、73.7Kg、24.9%

地域活動.自宅玄関先に消化器を配置する

家の消化器を交換しないといかんなぁ、と思っていたら数週間前に町内会長より町会の消化器を置きませんかと云うオファーがあり、今日配置されました。

節制中飲食物摂取記録.バイキング、炒飯

神戸クックワールドビュッフェ リノアス八尾店にて、昼食。 月曜日にここにいます。 2022年摂取回数累計 米飯: 18(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 4 バイキング: 8(+1)