なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2022-05-11から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、72Kg、23.8%

本.コミックスの栞

タイトル 読了巻数 賭博堕天録カイジ 24億脱出編 17 NANA 21 よつばと! 15 林檎と蜂蜜walk 5 極主夫道 9 あの人は昨日と同じ空を見上げてる 6 ザ・ファブル 10 ベルセルク 10 林檎と蜂蜜walk 5 (マーガレットコミックスDIGITAL)作者:宮川匡代集英社Amazonザ…

節制中飲食物摂取記録.チキンオムライスMサイズ.ポムの樹Jr. アリオ八尾店にて。

昼食。 2022年摂取回数累計 米飯: 31(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 7 バイキング: 16