なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

昨夜の体重が73Kgを超えてしまったのを反省して今日から自室での飲食をやめます。（但し、水を除く）
ついつい無塩のアーモンドとかカシューナッツに手が出ちゃってたんですよね。