なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

起床、ウォーキング、シャワー後、63.4Kg、22.4%

計測開始以来、最低体重値を更新。
予想以上に体重が落ちた事と関係有るのかも知れませんが、ウォーキング中に立ちくらみがありました。