なんちゃって課長日記
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なんちゃって課長日記
社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺
2015
-
08
-
28
スパワールド
お出かけ
主に6Fのジム。少し間隔が開いたので軽めの運動。
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味玉煮干しらーめん
夕食、シャワー後、65.9Kg、20.1%
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