2019-04-09 節制中飲食物摂取記録.ステーキ食べ放題 節制中飲食物摂取記録 BEEF RUSH 八尾にて。手っ取り早く動物性タンパク質を摂取するには良いのですが、そろそろここも飽きてきました。介護と家事の定休日である火曜日の過ごし方を見直す時が来たようです。 2019年摂取回数累計 米飯: 14 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 6 バイキング: 11 (+1)