なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

節制中飲食物摂取記録.トップバリュ 醤油ラーメン

昼食、ダブル。
火曜日は母を通所デイとF子叔母さまに任せて14時間程自由時間が作れるので基本的に家事と介護の定休日にして、ガストで朝食、スパワールドでのんびり、共立電子でお買い物、BEEF RUSHで夕食するのがのが定番コースになっている。しかし、今日はF子叔母さまの都合がつかず、デイに送り出した後は共立電子で買い物をした後はイオンで買い物を済ませて帰宅する。

  • 2019年摂取回数累計
    • 米飯: 21
    • 米菓: 7
    • 米粉製品: 0
    • ラーメン: 17 (+1)
    • バイキング: 37