なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つ無業者の生活とその周辺

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.7Kg、23.7%

母の死後の諸々.中陰六七日法要

檀那寺の住職によるお勤め。

節制中飲食物摂取記録.恵方巻

イトーヨーカドーで3種購入し、それぞれ半分にカットしたものを食べる。 本来、節分は明日で恵方巻を食べる日なのだが、私は今日食べたかった。 2023年摂取回数累計 米飯: 12(+1) 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 3

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、73.3Kg、23.8%

節制中飲食物摂取記録.オムライス

週1オムライス。今回はこんな感じ。 2023年摂取回数累計 米飯: 11(+1) 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 3

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.8Kg、24.3%

ゲーム.『DEATH STRANDING』一通り終了する

やり始めた当初はめげそうだったのですが、進めていくうちに楽しめるようになりました。 ラストのサムとクリフのシーン、久しぶりに前のめりになって観てしまいました。 メインストーリーが一通り終わると、やり残した事をできる状態になるのですが、私は外…

お金.忘れ物、度忘れ、不注意.10万円分以上の楽天ポイントを失効させてしまう

楽天で買い物をしようとしたらポイントが0になっている。調べてみたら1年間利用がないとポイントは失効してしまうそうである。 今回は額が額だけに立ち直れそうにない。。。

その他.髪を切りました

いつもの理髪店にて。

節制中飲食物摂取記録.焼肉食べ放題

焼肉きんぐ八尾店にて。夕食。 昨夜エガチャンネルでステーキ大食いを見て感化され、三日前にも来た焼肉きんぐに来てしまう。 2023年摂取回数累計 米飯: 10 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 3(+1)

お出かけ.スパワールド

主に3Fの岩盤浴。しかし、3年ぶりだったのであまりリラックスできず。 6Fの露天の高温風呂が45℃になっていた。熱めのお風呂が好きな私ですが、すんなりとは入れず。ちょっとずつ体を慣らしながら肩まで浸かる。

病気.体調.健康.消散性直腸肛門痛

4年ぶりに痛みに見舞われる。 日付 時刻 時間 痛み(10段階) 状況 2012/10/26 04:00 20分 5 睡眠中、痛みで目覚める 2013/02/11 06:00 20分 5 睡眠中、痛みで目覚める 2013/02/16 05:00 10分 5 睡眠中、痛みで目覚める 2013/05/24 03:00 10分 5 睡眠中、痛み…

節制中飲食物摂取記録.鰻丼

自炊、夕食。 2023年摂取回数累計 米飯: 10(+1) 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 2

母の死後の諸々.介護.メルカリに介護用品を出品し始める

母に使いきれなかった介護用品をメルカリに出品し始める。 まずは賞味期限のあるレトルト介護食を仕分けしてみると、全11種、40パックあったのだが、内賞味期限切れが6パックだった。 メルカリで『キューピー やさしい献立 34袋』で検索すると出てくるので、…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、72Kg、24.5%

妹.ガラス越し面会

差し入れ(面会禁止中なのでスタッフに渡す) 缶コーヒー(BOSS贅沢微糖) ハッピーターン(108グラム、個包装) ポテトチップス(前回リクエスト) 差し入れリクエスト 灰色でピンクのズボン 受領物、返却物 なし 確認事項 たった23万円 ピンクの財布 たっ…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.7Kg、24.8%

節制中飲食物摂取記録.焼肉食べ放題

焼肉きんぐ八尾店にて。夕食。 先週初入店して割と気に入ったので2度目の入店。 2023年摂取回数累計 米飯: 9 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 2(+1)

Web.Linux.自宅介護DIY.Google Calendar の直近の予定を取り出す.完成

モニターWebページのデザインを調整して完成とする。 赤いボタンが今回の成果物、Google Calendar から取り出した予定で、Google側の予定の詳細ページにリンクが貼ってあるので必要ならばタッチしてそっちで確認や修正できる。 普段リビングのiPadを使ってい…

Web.Linux.自宅介護DIY.Google Calendar の直近の予定を取り出す.予定を作成、修正、削除したら逐次Webページ上の表示に反映するのを断念する

次の課題として、Google Calendar 上で予定の追加、修正、削除を契機にモニター画面上の予定欄への反映を目指していたのだが断念する。インターネットからうちのシステムへのアクセスはSlack(のbot)経由に限定していて、固定IPなしでやっている。その制限…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、70Kg、24.9%

母の死後の諸々.満中陰、四七日法要の打ち合わせ

葬儀会館の担当者が見えられ、2月5日に予定している四七日法要の打ち合わせをする。出席者の人数、香典返し、租供養品、諸々を伝えるとその場で概算見積もりを出してもらう。

母の死後の諸々.中陰五七日法要

檀那寺の住職によるお勤め。

気持ち.ゲーム.DEATH STRANDING

先日から始めたDEATH STRANDING、タイトルの通り死と絆がテーマで最近母を亡くした私に取っては、物語を進めていく中で深く考えさせられる事、大きく心を動かされる事が多い。 また、もしかしたら実際の天気と連動しているのか思わせるように、昨日あたりか…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、70.2Kg、24.6%

Web.Linux.自宅介護DIY.Google Calendar の直近の予定を取り出す.Webページ上にそれらしく表示する

前回、躓いていた ipadOs + Safari でNGだった件。javascriptで String.replaceAll がなかったのと、Date.perseで"YYYY-MM-DD"形式がNG("YYYY/MM/DD"形式がOK) だったのが原因だった。昔同じ事で躓いていたらしく、そのコメントが残っていた。昔の自分に助…

節制中飲食物摂取記録.カツカレー(セパレート)

自炊、夕食。 カレールーはS&Bこくまろ甘口、とんかつは特売になっていたお惣菜。 明日はカレーうどんにします。 2023年摂取回数累計 米飯: 9(+1) 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 1

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71Kg、24.4%

節制中飲食物摂取記録.菜麺(ラーサイメン)

餃子の王将 アリオ八尾店にて。昼食。 2023年摂取回数累計 米飯: 8(+1) 米菓: 2 米粉製品: 0 ラーメン: 2(+1) バイキング: 1

Web.Linux.自宅介護DIY.Google Calendar の直近の予定を取り出す.Web Socketで予定データを送ってWebページ上に表示する

前回までに定期的に Googel Calender API 経由で抽出し、sqlite3のDBに格納した直近予定データをWebSocket経由でブラウザ側で表示するようにした。 ブラウザ上でのデバッグは macos & FireFoxで進めて、予定の開始日とタイトルが表示できるところまでは出来…