夕食後、シャワー後の数値。 6月1週 6月2週 6月3週 6月4週 6月5週 7月1週 土曜日朝 72.1 69.0 69.2 68.8 69.7 70.3 日曜日夜 73.3 72.4 72.6 71.8 72.7 71.0 増減 +1.2 +3.4 +3.4 +3.0 +3.0 +0.7 十日後には人間ドックなんですよね。

起床、ウォーキング、シャワー後の値。