なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2021-03-23から1日間の記事一覧

節制中飲食物摂取記録.野菜煮込みラーメン

餃子の王将 近鉄八尾店。今月のフェア商品、昼食。 2021年摂取回数累計 米飯: 8 米菓: 4 米粉製品: 0 ラーメン: 15 (+1) バイキング: 0

お出かけ.元気温泉 八尾おゆば

3ヶ月ぶりに行ってサウナに入ったのですが、ブランクのせいか6分で出てきてしまう。その後はお風呂につかったり休憩したり。1時間くらいで出てくる。