なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

2021-07-18から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.5Kg、23.3%

節制中飲食物摂取記録.サッポロ一番塩らーめん 冷やし瀬戸内レモン仕立て

昼食。 フレッシュレモンにサンキスト100%レモンを投入し最早レモンラーメンである。塩ラーメンの風味は隠し味のレベルとなる。 残り2食。 普通のサッポロ一番塩らーめんが食べたい。 2021年摂取回数累計 米飯: 27 米菓: 4 米粉製品: 0 ラーメン: 27 (+1) バ…