焼肉きんぐ八尾店にて。 ２ヶ月間ストイックな食生活を課していたのだが、いつまでもそれが続けられるわけではない。やはり２ヶ月前に比べると食べられる量は減少してきている、それにも関わらず食欲が自分に襲い掛かってくる。 2023年摂取回数累計 米飯: 38…

訪問歯科クリニックから『訪問歯科診療 診療内容報告書』が到着。 先に電話で説明されていたとおり、入れ歯の修理、調整について記載されていた。 また、請求書は別途郵送との事。

診察前の採血で糖尿病の指標となる HbA1c が7.8となり、先月から0.4ポイント減。継続中の摂食制限とウォーキングの追加でようやく上げ止まったと云う感じがする。ただ、体重は期待していたほど落ちていないし、感覚的にも爽快感や体調の回復を実感できない。…