𠮷野家 近鉄八尾駅前店にて。昼食。ご飯少なめでお願いする。 2023年摂取回数累計 米飯: 48(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 6 バイキング: 18

診察前の採血で糖尿病の指標となる HbA1c が7.1%で、先月から0.6ポイント減。 8月のコロナ罹患、筋トレを始めてから不眠傾向にある事を伝える。 筋トレはあまり糖尿病には効果がないとこの事。追跡中の検査結果は次の通り。 検査 ALT(GPT) 総コレステロール …