なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

2024-07-01から1ヶ月間の記事一覧

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73.3Kg、24.5%

お金.株. 4188.三菱ケミカルG.売

大引け直前で、指値が一瞬だけ刺さりました。

お金.株. 6902.デンソー.売

今日、決算でした。指値が一瞬でしたが刺さりました。

節制中飲食物摂取記録. パック寿司.ハーベス近鉄八尾店.夕食

2024年摂取回数累計 米飯: 94 (+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 19 バイキング: 12

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73.2Kg、24.8%

お金.株. 2193.クックパッド.売

優待特典のクックパッドプレミアム1年分目当てに保有していたのですが、特典の内容が変更されたので売却。

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73.6Kg、24.7%

節制中飲食物摂取記録. 大麦豚厚切り味噌ロースかつ定食(ライス小盛).とんかつ 松のや 八尾店.夕食

2024年摂取回数累計 米飯: 93 (+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 19 バイキング: 12

妹.病棟スタッフより差し入れリクエスト.ポリデント

節制中飲食物摂取記録. 冷しつけ麺.自炊.夕食

2024年摂取回数累計 米飯: 92 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 19 (+1) バイキング: 12

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、72.4Kg、24.3%

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73.4Kg、24.1%

妹. 面会

面会形式 ガラス越し面会 差し入れ、提出物 缶コーヒー(BOSS贅沢微糖) プリン ハッピーターン 生理用ナプキン(前回リクエスト) 差し入れリクエスト なし 受領物、返却物 なし 状態 病室待機 元気 確認事項 財布 たった23万円 たった9万円 従姉妹M 親戚K …

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73Kg、25%

節制中飲食物摂取記録. 冷しつけ麺.自炊.夕食

2024年摂取回数累計 米飯: 92 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 18 (+1) バイキング: 12

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73.4Kg、25%

節制中飲食物摂取記録. 回鍋肉定食<キムチ>(ライス小盛).松屋 近鉄八尾店.夕食

2024年摂取回数累計 米飯: 92(+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 17 バイキング: 12

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、72.9Kg、24.1%

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73Kg、23.5%

節制中飲食物摂取記録. 牛丼.𠮷野家 大阪京橋店.夜食

ライブ後恒例チルアウト牛丼 2024年摂取回数累計 米飯: 91(+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 17 バイキング: 12

お出かけ.音楽.京橋 セブンデイズ、『KAZUが叩きます!vol.65』

出演 RYOJIROCK アキコ ホンジョウ 古田愛弓 全組コラボ カホンKAZU

節制中飲食物摂取記録. 冷しつけ麺.自炊.昼食

2024年摂取回数累計 米飯: 90 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 17 (+1) バイキング: 12

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、71.6Kg、25.1%

節制中飲食物摂取記録. うな重.三島 京丸.昼食

2024年摂取回数累計 米飯: 90 (+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 16 バイキング: 12

お出かけ.音楽.飲食.御殿場 RINCOLO『音楽と肉の祭典』

出演 EASY DIVERS THE LED SNAIL RYOJI ROCK kurosawa daisukeさんは自身のバンド、EASY DIVERS で出演。 終演後にお店の前でBBQ大会。

本.読了.村田 沙耶香緒、「コンビニ人間」

旅の途上、御殿場線の中で読み終える。コンビニ人間 (文春文庫)作者:村田 沙耶香文藝春秋Amazon

節制中飲食物摂取記録. 握り寿司.や台すし 沼津駅北口.夕食

2024年摂取回数累計 米飯: 89 (+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 16 バイキング: 12

節制中飲食物摂取記録. 海鮮丼(シャリ少なめ).沼津港、海鮮丼工房 尽.昼食

2024年摂取回数累計 米飯: 88 (+1) 米菓: 9 米粉製品: 0 ラーメン: 16 バイキング: 12

お出かけ.沼津、御殿場、三島

7月19〜21日の二泊三日で沼津と御殿場と三島に遊びに行ってきました。主目的はkurosawadaisukeさんのライブで、それについては別エントリにしたので、ここでは、移動と飲食について記す。 第1日、沼津 新幹線を三島で降りて、14時頃に沼津駅に着き、バスで沼…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、74.1Kg、26.1%