2006-12-13 筋トレ ダイエット ダンベルスクワット 17.25Kg * 2 で 13+13+8回。 終電で帰宅、それでもやるのは楽しいからだ。 今の時刻は2時50分、エアロバイクを漕ぎながら、女子サッカーの日本対北朝鮮を見ながらこの書き込みをしています(あ〜延長だ=)。お風呂入って寝るのは4時くらいだな。仕事の事を考えればとっとと寝るべきだろうが、すっかり『仕事は二の次三の次』体質になってしまっているので迷いは無い。 おお〜、俺の体温で窓が結露してきた〜。