2013-12-23 夕食、シャワー後、67.7Kg、19.1% 体重と体脂肪率 今日は食べ過ぎです。 きつねうどん+野菜かき揚げ ショートケーキ ウェハースのお菓子(シネ・リーブル梅田のくじ引きの景品) 得サブ(野菜全部増量) 明石焼き おでん(大量) カツサンド(1パック、3切れ) コーヒー × 3杯