2019-10-04から1日間の記事一覧

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.4Kg、24.7%

体調

母を歩行訓練に連れて行く際に玄関先で靴紐を締めようとしたところで左足首をひねったらしく、痛みが走る。様子を見ながら歩行訓練に出発し銀行、神社、寺院、イオンを回る。大した痛みではないが、階段を上がる時に痛みが大きくなるようで、モーラスパップ…