なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

節制中飲食物摂取記録.ダブルトンカツカレー

上等カレー布施店にて。隔週土曜日恒例昼食。 2024年摂取回数累計 米飯: 12 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 3 バイキング: 4

妹.面会

面会形式 ガラス越し面会 差し入れ、提出物 缶コーヒー(BOSS贅沢微糖) ビッグプッチンプリン ハッピーターン 箱ティッシュ 差し入れリクエスト なし 受領物、返却物 なし 状態 病室待機 爆発頭 ズボンの裾が捲れて両足のふくらはぎまで出ている 確認事項 …

節制中飲食物摂取記録. バイキング、炒飯

神戸クックワールドビュッフェ リノアス八尾店にて、夕食。 初手: 2024年摂取回数累計 米飯: 11 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 3 バイキング: 4 (+1)

その他.J:COMに乗り換えるつもりだったがイヤになる

自宅の光回線をeo光からJ:COMに乗り換えるつもりだったが、カスタマーサービスに大きな懸念が生じたのでイヤになってきました。その理由を時系列で記す。(日付は2024年2月のもの)2日、J:COMの営業が自宅に来訪。 NET、TV、固定電話、携帯電話のセットでJ:C…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、73.9Kg、24.9%

節制中飲食物摂取記録. たっぷりささみかつ定食

松のや 近鉄八尾駅前店にて。昼食。 2024年摂取回数累計 米飯: 10 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 3 バイキング: 3

その他.髪を切りました

いつもの理髪店にて。

節制中飲食物摂取記録. 野菜煮込みラーメン

餃子の王将 アリオ八尾店にて。昼食。 2月のフェア商品です。 2024年摂取回数累計 米飯: 9 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 3 (+1) バイキング: 3

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、73.4Kg、24.4%

その他.ガス設備点検

大阪ガスの関連会社の担当者が来訪して、4年に一度の頻度で行われるガス設備の点検を受ける。 調査結果 ガスメーター:問題なし 台所、ガステーブル:ガスコードの耐用年数まで残りあと1年。 リビング、壁ガス栓、ガスファンヒーター:ガスコードの耐用年数…

節制中飲食物摂取記録.牛丼

𠮷野家 近鉄八尾駅前店にて。夕食。 恒例、ライブの帰りに牛丼を食べる。 2024年摂取回数累計 米飯: 9 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 3

お出かけ.音楽.八幡市文化センター大ホール、氣志團-Season3-『全國ホールGIGツアー 「推しの子分 ~転生したら氣志團だった件~」 』

本ツアー、広島に続けて京都での2回目の参戦。 メンバー紹介の時に翔やんが松(白鳥松竹梅)の事を『通称テリーさん』と呼び、その後も何度か『テリーさん』と呼んでいた。(もしかしたら『テディーさん』の聞き違いかも知れない) アンコール、広島での『…

節制中飲食物摂取記録.恵方巻

布施駅の古市庵の出店で穴子入りの太巻き、八尾のイトーヨーカドーで鉄火巻を購入。 2024年摂取回数累計 米飯: 8 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 3

妹.面会

面会形式 ガラス越し面会 差し入れ、提出物 缶コーヒー(BOSS贅沢微糖) ビッグプッチンプリン ハッピーターン 差し入れリクエスト 箱ティッシュ 受領物、返却物 なし 状態 デイルーム待機 爆発頭 確認事項 たった23万円 ピンクの財布 たった8万円 小銭 ピン…

節制中飲食物摂取記録.海鮮3種(カキフライ2個・アジフライ1枚・海老フライ1尾)盛合せ定食

松のや 近鉄八尾駅前店にて。夕食。 2024年摂取回数累計 米飯: 7 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 3

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、74.5Kg、24.3%

お金.確定申告

病院に来たついでに近くの税務署まで足を伸ばし紙の確定申告を提出。 本来は2月16日からなのだが、還付申告の場合は1月から提出可能である。

病気. 左右内頸動脈起始部の狭窄

先日届いた人間ドックでの脳MRIの結果、左右内頸動脈起始部に狭窄あり。と云うことでドックと同じ病院の脳外科を受診したところ医師より画像を見せてもらいながら「左は本来4ミリあるところが2ミリに狭まっているけどまだ大丈夫、右は大した事ない」との事…

お金.株.フジ住宅.買

西隣家を管理している不動産会社です。配当利回り3%台。

その他.西隣家.分譲開始.フジ住宅.アフュージアガーデン近鉄八尾Ⅱ

不動産会社、フジ住宅のWebサイトに西隣家の物件ページが上がっていました。物件名は『アフュージアガーデン近鉄八尾Ⅱ』と言う事で私の隣に住んでみたい人は買ってみてください。 fuji-ie.com

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、73.2Kg、25%

節制中飲食物摂取記録. バイキング

神戸クックワールドビュッフェ リノアス八尾店にて、夕食。 いつも、ここには昼食を摂りに来るのですが今日は夕食。そしてここに来ると炒飯を食べてしまうのですが、今回は意識的にそれを回避。 初手: 2024年摂取回数累計 米飯: 6 米菓: 0 米粉製品: 0 ラー…

健康.人間ドックの結果

1月16日に受診した人間ドックの結果が郵送されてきました。追跡中の検査結果は次の通り。 検査 ALT(GPT) 総コレステロール LDLコレステロール LDH GLU HbA1 HbA1c(JDS) 中性脂肪 HbA1c(NGSP) 正常値 8-45 130-219 63-139 122-228 70-110 5.5-8.0 4.3-5.8 33-…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、73.5Kg、25.3%

節制中飲食物摂取記録. ダブルトンカツカレー

上等カレー布施店にて。隔週土曜恒例、昼食。 2023年摂取回数累計 米飯: 6 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 2

妹.面会

面会形式 ガラス越し面会 差し入れ、提出物 缶コーヒー(BOSS贅沢微糖) ビッグプッチンプリン ハッピーターン 差し入れリクエスト なし 受領物、返却物 なし 状態 病室待機 爆発頭 確認事項 たった23万円 ピンクの財布 たった3万円 小銭 ピンクのお弁当箱 …

体重と体脂肪率.帰宅、シャワー後、73.1Kg、25%

節制中飲食物摂取記録. 寿司

魚べい 八尾光町店にて。昼食。 全部寒さのせいです。 2023年摂取回数累計 米飯: 5 (+1) 米菓: 0 米粉製品: 0 ラーメン: 2 バイキング: 2

その他.西隣家.境界にブロックを積み増しされる

昨年末で終わったと思っていた西隣家の造成工事、今週に入ってから拙宅との境界のブロックを積み増してされました。 せっかく、視界の開けた北西方向を監視カメラで見れるようにしていたのですが、今は灰色のブロックしか見えません。www.youtube.com

節制中飲食物摂取記録. みそラーメン全部入り

ラーメン魁力屋 アリオ八尾店にて。朝食。 朝、iPhoneのアラームで目覚めるが、寒さでベッドから出ることができない。でも、木曜日は可燃ゴミの回収日なので起きないわけにはいかない。ラーメンと引き換えにとにかくベッドから出るという、交換条件を自分に…