2017-06-29 チャーハン 節制中飲食物摂取記録 自炊。 叔母から計画外の救援おかずが届き、献立スケジュールが崩れ、白米を消化する必要に迫られたため。 2017年摂取回数累計 米飯: 27 (+1) 米菓: 2 米粉製品:3 ラーメン: 8 バイキング: 3