なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

ポール・ウェイド著,山田雅久訳『プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』

Kindle版を買いました。

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

プリズナートレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ

原題は "Convict Conditioning" で、原書のカバーもこのように日本語版とは随分趣が異なります。
https://www.booktopia.com.au/http_coversbooktopiacomau/big/2370003346831/convict-conditioning.jpg