なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

節制中飲食物摂取記録

2022年、特記事項

総論 年末に母が亡くなる。 個別カテゴリ 私 仕事 なし。 母の介護を中心とした生活だったが、年末でそれも終了。 体調上の問題点 糖尿病 2ヶ月おきにHbA1cを測定、数値的には7.0〜7.5を推移。 肝脂肪 放置。 腱鞘炎 完治。特に治療はしていなかったが、夏…

節制中飲食物摂取記録.パック寿司

イオン八尾御坊前店にて。 我が家の大晦日恒例で、お寿司をいただきます。 2022年摂取回数累計 米飯: 80(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 31 バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録. カツカレー(セパレート)

自宅にて、レトルトとパック惣菜による昼食。 実はカレーライスを写真のように別盛りで食べるのが好きです。トンカツは2枚パックで特売になっていたので、もう一枚は明日にでもカツカレーうどんにする予定です。 2022年摂取回数累計 米飯: 79(+1) 米菓: 5 米…

節制中飲食物摂取記録. 会席幕の内

八尾典礼会館にて。精進上げ。精進落としかも。 2022年摂取回数累計 米飯: 78(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 31 バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録.寿司盛り合わせ

八尾典礼会館にて。通夜振舞い。 2022年摂取回数累計 米飯: 77(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 31 バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録.回転寿司

大起水産 八尾店にて。昼食。 海鮮丼目当てで入ったのですが、平日ランチタイム限定との事だった。 2022年摂取回数累計 米飯: 76(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 31 バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録.熟成ロース味噌かつ定食

かつ庵 八尾東久宝寺店にて。夕食。 2022年摂取回数累計 米飯: 75(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 31 バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録. 北海道コーンみそちゃんぽん

リンガーハット アリオ八尾店にて。昼食。 2022年摂取回数累計 米飯: 74 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 31(+1) バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録. 九州じゃんがら全部入り

九州じゃんがら原宿店にて。昼食。 東京でしか食べられない味です。 2022年摂取回数累計 米飯: 74 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 30(+1) バイキング: 27

節制中飲食物摂取記録.じゅうじゅう焼き

品川区戸越 千徳にて。夕食。 20台の前半、この町で暮らしていて週に2回は食べていたじゅうじゅう焼き。店主さんは代替わりしているのですが、お店はそのまま、じゅうじゅうと云う音と湯気もあの頃と同じでした。 2022年摂取回数累計 米飯: 74(+1) 米菓: 5 …

節制中飲食物摂取記録.ローストチキンスープカレー

CoCo壱番屋近鉄八尾店にて。昼食。 冬はスープカレーが食べたくなりますね。本当は一年中食べたいのですが、スープカレー専門店以外のカレー店では冬季のみのシーズンメニューになっているようです。寒い時期にしか需要がないので仕方がありません。生活圏に…

節制中飲食物摂取記録.しゃぶしゃぶ食べ放題

しゃぶ菜 アリオ八尾店。 昼食。 2022年摂取回数累計 米飯: 72 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 29 バイキング: 27(+1)

節制中飲食物摂取記録.オムライス

自炊、夕食。 週1オムライス。バターを23グラムから15グラムに減らしてみたところ、包み込みは概ね成功。次は卵の焼き色をいい感じにしたい。 私用 母用 2022年摂取回数累計 米飯: 72(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 29 バイキング: 26

節制中飲食物摂取記録. 五目あんかけラーメン

餃子の王将 アリオ八尾店にて。昼食。 今月、来月のフェア商品です。 2022年摂取回数累計 米飯: 71 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 29(+1) バイキング: 26

節制中飲食物摂取記録. オムライス

自炊、夕食。 週1オムライスです。 2022年摂取回数累計 米飯: 71(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 28 バイキング: 26

節制中飲食物摂取記録. バイキング、炒飯

神戸クックワールドビュッフェ リノアス八尾店にて、昼食。初手: 2022年摂取回数累計 米飯: 70(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 28 バイキング: 26(+1)

節制中飲食物摂取記録.回転寿司

はま寿司 八尾東久宝寺店にて。昼食。 ここには1年半位前まで母とよく来ていましたが、今日は一人で入ってみました。 2022年摂取回数累計 米飯: 69(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 28 バイキング: 25

節制中飲食物摂取記録.一番星☆定食

餃子の王将 アリオ八尾店にて。昼食。 餃子の王将のCMソングであるケツメイシ「一等星☆」とのタイアップ商品との事。残念ながらそのCMは未見である。 内容的には先週食べた大阪王将の王将セットと同じでフルサイズのラーメン、チャーハン、餃子である。 2022…

節制中飲食物摂取記録.麻婆カレー(スープカレー)

マザーズカレーにて、昼食。 2022年摂取回数累計 米飯: 67(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 27 バイキング: 25

節制中飲食物摂取記録. 王将セット(ラーメン、炒飯) 大阪王将 近鉄八尾

駅前店にて、昼食。 このお店に年に一度くらいの頻度で利用するのですが、今月で閉店されるとの事で最後の記念に入ってみました。 2022年摂取回数累計 米飯: 66(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 27(+1) バイキング: 25

節制中飲食物摂取記録.オムライス

自炊、夕食。 包むのが一向に上達しない。 2022年摂取回数累計 米飯: 65(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 26 バイキング: 25

節制中飲食物摂取記録.チキンカレー(スープカレー)

マザーズカレーにて、昼食。 あれ?こんなところにらしからぬカレー店が。。。と思って店先のメニューを見ていると今流行りの所謂『間借りカレー』と言う業態のお店だった。今日の昼食はスキップする予定だったが仕方がないので初入店する。 これからの季節…

節制中飲食物摂取記録.バイキング、炒飯

神戸クックワールドビュッフェ リノアス八尾店にて、昼食。 初手 最終手 2022年摂取回数累計 米飯: 63(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 26 バイキング: 25(+1)

節制中飲食物摂取記録.オムライス

自炊、夕食。 週一オムライスが定着してきましたが、今回は大失敗でした。写真は1個目の母用で御覧のありさま。2個目の私用はそれ以上に酷い状態で撮影せずにすぐに食べて無かった事にする。 2022年摂取回数累計 米飯: 62(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン:…

節制中飲食物摂取記録.秋の彩りちゃんぽん

リンガーハット アリオ八尾店にて。麺少なめでお願いしています。 昼食。 2022年摂取回数累計 米飯: 61 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 26(+1) バイキング: 24

節制中飲食物摂取記録.オムライス

自炊、夕食。 前回母用にイイ感じに出来たので今回は私も包むタイプのオムライスにする。少しずつだが上達していると思う。 ちなみにお手本にしているのはコウケンテツ氏の動画。 youtu.be 2022年摂取回数累計 米飯: 61(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 2…

節制中飲食物摂取記録.タンポポオムライス

自炊、夕食。 先に作った包むタイプのオムライスを母に作る。これはイイ感じに出来たのだが、その後で自分用に作ったタンポポオムライスのオムレツに火が入り過ぎて失敗する。 2022年摂取回数累計 米飯: 60(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 25 バイキング:…

節制中飲食物摂取記録.マルタイラーメン

夜食。 先日2食入りを開封したその残り。 2022年摂取回数累計 米飯: 59 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 25(+1) バイキング: 24

節制中飲食物摂取記録.旬菜定食

五穀八尾店にて。昼食。 初入店です。 2022年摂取回数累計 米飯: 59(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 24 バイキング: 24

節制中飲食物摂取記録.オムライス

自炊、夕食。 2022年摂取回数累計 米飯: 58(+1) 米菓: 5 米粉製品: 0 ラーメン: 24 バイキング: 24