なんちゃって課長日記

社会的入院中の妹を持つきょうだい爺の生活とその周辺

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

本.コミックスの栞

タイトル 読了巻数 あぶさん 96 実験人形ダミーオスカー 12 ドカベン (プロ野球編) 30 賭博堕天録カイジ 24億脱出編 6 ベルセルク 40 NANA 21 よつばと! 14 林檎と蜂蜜walk 4 進撃の巨人 30 透明なゆりかご 7 極主夫道 4 ドカベン (プロ野球編30) (少年チャ…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.8Kg、24.1%

家事.週替りSP掃除.1,2F階段吹き抜けペンダントライト計4個

階段を降りたところの1個と2Fの天井から階段を照らす3個のペンダントライトを掃除する。4個とも同じ形状のガラスシェードでボール球なのだが、2Fは昼光色のLEDだが、1Fは電球にしている。

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.4Kg、24.5%

妹.面会

差し入れ 缶コーヒー(サンガリア クオリティコーヒー 微糖) ハッピーターン(32グラム) 吸水ライナー(トップバリュ 〜3cc 3枚) 次回差し入れリクエスト (なし) 火曜木曜カラオケOT スローモーション、C(中山美穂) 今週も妹は寝起きの爆発頭で面会室…

節制中飲食物摂取記録.牛丼

吉野家 大阪京橋店にて。 昨日に引き続きライブ・アンド・ライス。待ち時間の間に乗り換え駅で。 2019年摂取回数累計 米飯: 28(+1) 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 23 バイキング: 42

介護エラー.右腿に青痣を作る

母をパジャマに着替えさせる時に右腿に8cmほどの瓢箪型の青痣が出来ているのに気付く。多分今朝のうんこ大戦争で、お尻を移動させたりお腹をマッサージした際に押さえ付けてしまったのだと思う。

京都祇園 Keystone、RYOJIROCK ワンマン

昨夜もRYOJIROCK さんを聴きに行ったのですが、今夜は初めてワンマンでじっくり堪能させてもらいました。

節制中飲食物摂取記録.牛丼

吉野家 近鉄八尾駅前店にて。 ライブのあとはライスが欲しくなります。 2019年摂取回数累計 米飯: 26 (+1) 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 23 バイキング: 42

お出かけ.音楽.東梅田 AZYTATE、『浪漫無双-第弐夜-』

出演 快賊guild+ RYOJIROCK nakamotoMizuki 山田兎 坂上太一

自宅介護DIY.トイレ.水跳ね防止用の透明な板

毎朝の母のうんこ大戦争で、ウォシュレットの温水が母のお尻からトイレの壁にまで反射しそれが床に伝ってトイレ室内が水浸しになり大変不衛生と云う問題があり、その対策として硬質ビニール製の透明な板に家具用の長いクッション材で写真のような物を作りま…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、71.7Kg、23.7%

本.コミックスの栞

タイトル 読了巻数 あぶさん 96 実験人形ダミーオスカー 12 ドカベン (プロ野球編) 29 賭博堕天録カイジ 24億脱出編 6 ベルセルク 40 NANA 21 よつばと! 14 林檎と蜂蜜walk 4 進撃の巨人 30 透明なゆりかご 7 極主夫道 4 ドカベン (プロ野球編29) (少年チャ…

自宅介護DIY.IoT.買い物.TP-Link.ミニスマートWi-Fiプラグ.HS-105

TP-Link WiFiスマートプラグ 2個セット 遠隔操作 Echo シリーズ / Googleホーム / LINE Clova 対応 音声コントロール ハブ不要 3年保証 HS105P2発売日: 2018/08/09メディア: Personal Computersリビングで使い始めた加湿器なのですが、最小出力にしておいて…

仕事.案件の打ち合わせ

昔の仕事関係者より昨日電話があり、私にでも出来そうなお仕事があると声を掛けて頂く。 彼は今年新たに会社を起こし、本町から歩いて数分のその会社に行くと彼の他にもこれまで一緒に仕事をした事のある関係者が何人かいた。 2時間ほど打ち合わせし、火曜日…

節制中飲食物摂取記録.五目あんかけラーメン

餃子の王将 アリオ八尾店にて。 今月のフェア商品です。 2019年摂取回数累計 米飯: 25 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 23 (+1) バイキング: 42

妹.電話一回

固定電話の方に掛かってきて、「お父さんに代わって」と言う。穏やかな口調で別にふざけてそんな事を言っているのではない事は分かる。当たり障りのないように受け流すと「今日、お父さん来るって言うてたで」と言った。

節制中飲食物摂取記録.回転寿司

はま寿司 八尾東久宝寺店にて。母と夕食。 母は好物のエビとマグロを中心に前回の16貫を上回る20貫を食べる。やはり満腹中枢がぶっ壊れているようである。 2019年摂取回数累計 米飯: 25 (+1) 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 22 バイキング: 42

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、72.5Kg、23.5%

地域活動.地域一斉清掃

年に2度の地域一斉清掃、今回も側溝や下水枡を中心に行う。

家事.週替りSP掃除.リビング.シーリングライト2個、ダウンライト3個

先週はリビング中央のガラス製のペンダントライトをやったので、今週は同じくリビングの南側と北側のシーリングライトのカバーを取り外して水洗いし、切れていた蛍光灯を取り替える。さらに東側のダウンライト3個を拭き掃除し、方向を普段私が座る席にの方に…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、70.9Kg、24.2%

飲食.4連続カレー

一昨日の夜、自炊甘口カレー、ジャガイモ多目。 昨日の昼、丸亀製麺カレーうどん、並。 昨日の夜、自炊カレー残り。 今日の昼、布施のインド料理店ガンガジで日替わりカレーとナンのセット。 カレーに流されて行く日々である。

妹.面会

差し入れ 缶コーヒー(サンガリア クオリティコーヒー 微糖) ハッピーターン(32グラム) 吸水ライナー(トップバリュ 〜3cc 3枚) 次回差し入れリクエスト (なし) 火曜木曜カラオケOT 悪魔くん、スローモーション(中森明菜) やはり急激な寒暖差や気圧…

その他.髪を切りました

今回はリサイクルショップの向かいの理髪店でカットしてもらいました。

母.認知症.通院介護.眼科.視力検査が出来ない

今日の歩行訓練は眼科受診。前回老眼鏡を持ってくるように言われたのですが見つからなかったので、受付でその旨を伝えて新しく作る旨を伝える。ところが母は視力検査の輪っかの空いている方向を言うやつで『真ん中』としか答えず検査出来ず。過去の検査結果…

体重と体脂肪率.夕食、シャワー後、70.7Kg、24.5%

一期一会.転倒した高齢男性を助ける

近鉄八尾駅のタクシー乗り場を通り掛かると、倒れている高齢者男性がいた。誰もそばについていないので駆け寄ると意識はあるが右目蓋を切っているらしく出血している。私が119に電話している途中で、近くの交番の警官が到着。二人で止血し、本人から事情を聞…

節制中飲食物摂取記録.ステーキ食べ放題

BEEF RUSH 八尾にて。 12枚。 今日初めて気が付いたのだが、17時を境にランチタイムからディナータイムに切り替わり料金も200円上がるらしい。 2019年摂取回数累計 米飯: 24 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 22 バイキング: 42 (+1)

お出かけ.スパワールド

主に3Fの岩盤浴。