主に3Fの岩盤浴。 入場待ちの列は無かったが、各種割引に対応してくれる有人のチケット売り場が混雑していた。 岩盤浴の方は普段よりも若干お客さんが多めだったが、やはり浴室は明らかに夏休みの影響で混雑している。

夕食後。暴飲暴食でしかストレスを発散できないと言う負のスパイラル。 2019年摂取回数累計 米飯: 18 米菓: 7 米粉製品: 0 ラーメン: 9 (+1) バイキング: 26

母が最近自力では鍵の開け閉めが出来なくなって来たので、玄関のスマートエントリ化に本腰を入れる。 まずは、タイトルにある通り iPhoneや AppleWatch からサムターンを回すデバイスを入手し、取り付ける。 諸々設定については問題なかったが、物理的な問題…

久しぶりに屋内で普通サイズのゴキブリを見たので、今年の５月に配置したゴキブリ駆除剤を新しいものに取り替える。屋外用ブラックキャップ8個、屋内用はホウ酸団子半生タイプ24個。ブラックキャップ ゴキブリ駆除剤 [屋外用 8個入]出版社/メーカー: アース…

差し入れ 缶コーヒー（サンガリア クオリティコーヒー 微糖） ハッピーターン（32グラム） 尿漏れパッド（トップバリュ 50cc 7枚） 次回差し入れリクエスト 箱ティッシュ 木曜カラオケOT あの娘とスキャンダル,チェッカーズ 妹は病室で横になっていたようだ…

ここ数週間の間に、本格的に母の入浴介護に入る事になる。ようやく手順や注意点を確立してきたのでポイントを書き記しておく。 平時であれば夕食、歯磨き、トイレ、脱衣に続き、浴槽のお湯張りが丁度終わるタイミングで浴室に誘導し、以下の手順で進行する。…