なんちゃって課長日記

自殺した父、認知症の母、社会的入院中の妹を持つ介護離職者の生活とその周辺

節制中飲食物摂取記録.ステーキ食べ放題

BEEF RUSH 八尾にて。火曜日恒例一人夕食。
グリーンサラダと麻婆豆腐を箸休めにアンガスビーフをミディアムで10枚(1.2Kg)。だいたいこのパターンに固まって来ました。





  • 2019年摂取回数累計
    • 米飯: 9
    • 米菓: 7
    • 米粉製品: 0
    • ラーメン: 3
    • バイキング: 6 (+1)